Emotionale Balance statt People Pleasing – Für eine gesunde Abgrenzung im Arbeitsleben

Es immer allen recht machen? Kommt Dir das bekannt vor? Oft setzen wir die Bedürfnisse anderer vor unsere eigenen – besonders im Arbeitsumfeld. In diesem Vortrag lernst Du, wie Du Dich von diesem Druck befreist, gesunde Grenzen setzt und Deine eigene Balance findest. So schützt Du dein Wohlbefinden, reduzierst Stress und stärkst Deine Selbstbestimmung.